A veces necesitamos un empuje de energía externo para seguir con nuestro trabajo, así que reunimos 10 charlas TED que te ayudarán a motivarte, divertirte y contagiar a tu equipo de buena vibra.
Los TED Talks son breves charlas mundialmente conocidas sobre Tecnología, Entretenimiento y Diseño, que seguramente alguna vez te ha tocado ver en tu feed de LinkedIn.
TED: Ideas que vale la pena difundir
TED es una organización benéfica que en 2006 empezó publicando videos de las presentaciones online. Actualmente tiene más de 2,000 charlas o TED talks, que abordan temas muy diversos desde perspectivas diferentes.
Estas ponencias resumen de forma amena aprendizajes de profesionales de sectores diversos, tales como Bill Clinton, Stephen Hawking, Bill Gates, Larry Page o multitud de Premios Nobel.
10 charlas TED para motivarte
Esta selección que hemos hecho, principalmente de habla inglesa, tiene la opción de activar los subtítulos en español o inglés. ¡No te las pierdas!
¿Por qué divertirse es el secreto para una vida más sana? de Catherine Price
Estamos en una vorágine del hacer constante. Siempre estamos extenuados, agotados y cansados y hacemos las cosas por deber.
Sin embargo, los mejores recuerdos que tenemos son aquellos en los que realmente nos divertimos.
Catherine Price es periodista y autora del libro The power of fun. Experta en el balance entre la pantalla y la vida, en esta charla de 12 minutos revela el secreto de sentirse vivo y cómo influye la diversión en ello.
La sorprendente ciencia de la felicidad por Dan Gilbert
Este video es un poco más antiguo, pero sus enseñanzas no han perdido vigencia. De hecho, su libro Stumbling on Happiness (Tropezar con la felicidad) aunque se considera vintage sigue estando en la lista de los más vendidos.
Daniel Gilbert es psicólogo, escritor y profesor. Realiza estudios sobre la felicidad y busca la ciencia que se esconde detrás de ese mito.
Sus charlas TED han conseguido más de 15 millones de visualizaciones y siguen estando en la mente de sus oyentes. En ésta que compartimos aborda la capacidad del ser humano para imaginar y visualizar futuros.
Darle alas a la creatividad y todos somos genios por Elizabeth Gilbert
Elizabeth Gilbert es autora del bestseller Come, Reza, Ama y la protagonista de esta charla sobre la creatividad y la curiosa perspectiva de que todos somos genios.
Gilbert habla sobre como la creatividad influye en su trabajo y la relación que tiene un profesional con esa área, a veces maldita, a veces querida. Los riesgos emocionales y en la salud mental de tener que ser constantemente creativo.
Para lidiar con ello, tomando una idea de los romanos, cree que todos somos genios y partiendo de esta premisa desarrolla una metodología para darle alas a las ideas.
Un minuto para formar un nuevo hábito por Christine Carter
Este video nos puede ayudar a nivel departamental pero también a nivel individual. Para crear un hábito es importante concederse espacio para ser malos y cometer errores.
El hábito se crea a través del compromiso con la meta, pero puede que no siempre sea beneficioso o genial para nosotros.
Christine Carter es socióloga y autora de varios libros, entre ellos, Raising Happiness, The new adolescence, The sweet spot…
Dentro de la mente de un procrastinador por Tim Urban
El autor de esta charla es un célebre bloggero e ilustrador del blog Wait But Why. Durante su conferencia, habla sobre el por qué las personas retrasan de forma constante sus obligaciones y tareas.
También da algunas claves para entender la mente de un procrastinador y cómo incentivar su compromiso para poder llegar a la entrega en la fecha acordada.
¿Hay alguien así en tu equipo? Según Urban, todos tenemos un poco de procrastinador en nuestro ADN.
Confesiones de un micromaneger reconvertido por Chieh Huang
En plena época de cambio en la gestión del liderazgo, Chieh Huang habla de la ineficacia del micromanagement a la hora de liderar un equipo.
Aquellas personas que no tienen control de su trabajo sienten mayor presión y cansancio al terminar su jornada laboral. Un buen líder confía en su equipo y les permite desarrollar nuevas ideas.
Una interesante exposición de los peligros de controlar en exceso a nuestros colaboradores.
Cómo hacerte amigo del estrés por Kelly McGonigal
El estrés es una de las mayores epidemias del siglo XXI y la OMS la ha incluido como la razón principal de enfermedades provocadas por el trabajo.
La psicóloga Kelly McGonigal nos insta a ver el estrés de forma más positiva, incluso a hacernos amigo de este detonador. Pero también nos proporciona algunos remedios para hacer frente a la desventaja del estrés prolongado a medio plazo.
El secreto para trabajar mejor de Shawn Achor
Este autor centra sus conocimientos en la psicología positiva y como afecta al desarrollo del trabajo y la productividad.
De forma graciosa y cercana, nos cuenta en apenas 12 minutos su teoría sobre la felicidad y la productividad, cómo están ligados y funcionan de forma coordinada.
La sorprendente ciencia de la motivación de Dan Pink
No podíamos terminar este listado sin una charla sobre la motivación. A través de la presentación de un caso, Dan Pink nos habla de la ciencia del comportamiento.
A veces lo que enseña la ciencia no se aplica a los negocios y lo que puede resultar un motivador en algunos casos es un elemento estresante en otros.
Puedes ver toda la charla aquí:
El poder de la vulnerabilidad de Brené Brown
Brené Brown es una investigadora con una alta capacidad para contar historias. En este video se centra en la conexión humana y la capacidad de sentir empatía.
El autoconocimiento es uno de los aprendizajes más largos, toda nuestra vida, pero cuyos resultados nos permiten interactuar mejor con el resto, incluso en el ámbito laboral.
En esta divertida charla en TEDxHouston se centra en el poder de la vulnerabilidad, una característica intrínseca del ser humano que siempre percibimos como una debilidad, pero puede que no lo sea.
Lecciones valiosas para trabajar mejor
Todas estas TED talks nos ayudan a enfrentarnos a los desafíos diarios en el lugar de trabajo y también nos hacen reflexionar sobre ciertas ideas preconcebidas en el ámbito laboral.
Sus conocimientos pueden ser valiosos para ti y tu equipo, ya que muchas veces necesitamos ese empujón para reencontrarnos con las cosas agradables y satisfactorias que tienen nuestro trabajo.
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